Yaşlanma ve Diş Sağlığı - Aging and Dental Health

Yaşlandıkça, dişlerinize ve diş sağlığınıza iyi bakmanız daha da önemli hale gelir. Yaygın bir yanlış anlama, dişlerinizi kaybetmenin kaçınılmaz olmasıdır. Bu doğru değil. Doğru bir şekilde bakılırsa, dişleriniz bir ömür sürebilir.

Ağzınız yaşlandıkça değişir. Dişlerinizdeki sinirler küçülebilir ve dişlerinizi boşluklara veya diğer sorunlara karşı daha az duyarlı hale getirebilirsiniz. Düzenli diş muayeneleri yapmazsanız, bu durum çok geç olana kadar teşhis edilmemesine yol açabilir.

İyi hissetmek, sağlıklı kalmak ve yaşam boyunca harika görünmek istiyorsanız, sağlıklı bir ağızın ne kadar bir fark yarattığına şaşırabilirsiniz.

Ağız Sağlığınızın Bakımı ve Geliştirilmesi İçin İpuçları

• Yumuşak kıllara sahip bir diş fırçası ile günde iki kez fırçalayın. Elektrikli diş fırçası kullanmanın da yararı olabilir.
• Dişlerinizi diş ipi veya başka bir diş ipi ile günde bir kez temizleyin.
• Tam veya kısmi takma dişler kullanıyorsanız, bunları günlük olarak temizlemeyi unutmayın. Protezlerinizi her gün en az dört saat ağzınızdan çıkarınız. Geceleri onları kaldırmak en iyisi. 
• Musluk suyu iç. Çoğu florür içerdiğinden, kaç yaşında olursanız olun diş çürümelerini önlemeye yardımcı olur.
• Sigarayı bırakmak. Akciğer ve diğer kanserler için daha fazla risk altında olmanın yanı sıra, sigara içmek dişeti hastalığı, diş çürümesi ve diş kaybı ile ilgili problemleri artırır.
• Dişçinizi ziyaret edin. Tam bir diş kontrolü için düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret edin.

Evde sağlıklı ağız alışkanlıkları edinerek, diyet ve yaşam tarzı ile ilgili akıllı seçimler yaparak ve düzenli diş bakımı arandığınızda, dişlerinizin doğal dişlerinize, implantlarınıza veya takma dişlere sahip olmanıza rağmen ömür boyu sürmesine yardımcı olabilirsiniz.

Engelli veya Yaşlı Sevilen Biri İçin Caregiving  

Sağlıklı bir ağzı kendi başlarına sürdürmede zorluk çeken bir ebeveyn, eş veya arkadaşınız olabilir. Nasıl yardımcı olabilirsin? İki şey kritik:

• Günlük olarak fırça ve diş ipi kullanmaları için hatırlatıcılarla ağızlarını temiz tutmaya yardımcı olun.
• Düzenli olarak dişçiye gittiğinden emin olun.

Bu adımlar birçok sorunu önleyebilir, ancak bir zamanlar çok basit görünen görevler çok zor olabilir. Eğer sevdikleriniz fırçalama ve diş ipi çekmede zorlanıyorsa,  yararlı ipuçları veya farklı bir yaklaşım sunabilecek bir diş hekimiyle veya bir hijyenistle konuşun. Yaşlılara ve özürlülere bakım konusunda uzman dişhekimleri var. Bir uzmanı Özel Bakım Diş Hekimliği Derneği'nin sevk dizini aracılığıyla bulabilirsiniz . Protez giyenler için, yeme alışkanlıklarına dikkat ediniz. Yemek yemekte zorluk çekiyorlarsa veya her zamanki kadar yemiyorlarsa, takma diş problemleri de olabilir.

Yatağa mahkum olan birine baktığınız zaman, ağız sağlığını unutamayacak kadar çok sağlık problemi olabilir. Bununla birlikte, yine de çok önemlidir çünkü ağızdan gelen bakteriler akciğerlere solunabilir ve pnömoniye neden olabilir.

Diş bakımına ihtiyaç duyan ve Medicaid'e kayıtlı bir bakımevi için bir temsilcisiyseniz, bir dişhekiminin belirlediği tıbbi bakım için gerekli masrafları karşılamaya yardımcı olabilecek bir Tıbbi Gider olarak adlandırılan bir düzenleme vardır. Hemşirelik tesisindeki Medicaid vaka çalışanı ve bakım sağlayan dişhekimi, ihtiyaç duyulan dişhekimliği maaşlarını ödemek için Teşvik Edilen Tıbbi Giderleri uygulamak için birlikte çalışabilir.

As you age, it becomes even more important to take good care of your teeth and dental health. One common misconception is that losing your teeth is inevitable. This is not true. If cared for properly, your teeth can last a lifetime.

Your mouth changes as you age. The nerves in your teeth can become smaller, making your teeth less sensitive to cavities or other problems. If you don’t get regular dental exams, this in turn can lead to these problems not being diagnosed until it is too late.

If you want to feel good, stay healthy, and look great throughout life, you might be surprised what a difference a healthy mouth makes.

Tips for Maintaining and Improving Your Oral Health

• Brush twice a day with a toothbrush with soft bristles. You may also benefit from using an electric toothbrush.
• Clean between your teeth once a day with floss or another flossing tool.
• If you wear full or partial dentures, remember to clean them on a daily basis. Take your dentures out of your mouth for at least four hours every day. It’s best to remove them at night. 
• Drink tap water. Since most contains fluoride, it helps prevent tooth decay no matter how old you are.
• Quit smoking. Besides putting you at greater risk for lung and other cancers, smoking increases problems with gum disease, tooth decay and tooth loss.
• Visit your dentist. Visit your dentist regularly for a complete dental check-up.

By adopting healthy oral habits at home, making smart choices about diet and lifestyle, and seeking regular dental care, you can help your teeth last a lifetime—whether you have your natural teeth, implants or wear dentures.

Caregiving for a Disabled or Elderly Loved One  

You may have a parent, spouse or friend who has difficulty maintaining a healthy mouth on their own. How can you help? Two things are critical:

• Help them keep their mouth clean with reminders to brush and floss daily.
• Make sure they get to a dentist regularly.

These steps can prevent many problems, but tasks that once seemed so simple can become very challenging. If your loved one is having difficulty with brushing and flossing, talk to a dentist or hygienist who can provide helpful tips or a different approach. There are dentists who specialize in caring for the elderly and disabled. You can locate a specialist through the Special Care Dentistry Association’s referral directory. For those who wear dentures, pay close attention to their eating habits. If they’re having difficulty eating or are not eating as much as usual, denture problems could be the cause.

When you’re caring for someone who is confined to bed, they may have so many health problems that it’s easy to forget about oral health. However, it’s still very important because bacteria from the mouth can be inhaled into the lungs and cause pneumonia.

If you are a representative for a nursing home resident who needs dental care and is enrolled in Medicaid, there is a regulation, called an Incurred Medical Expense, that may help pay for medically necessary care as determined by a dentist. The Medicaid caseworker at the nursing facility and the dentist providing care can work together to apply the Incurred Medical Expense to pay for needed dental benefits.

https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/a/aging-and-dental-health